考考各位小伙伴们，在下图这个姿态下身体哪个部位受力最强？

大腿？ NO！ 膝盖？ NO！

看这小哥哥一脸兴奋的表情，总不能是脑袋吧？

NO NONO！决不可能！

其实在运动时姿势随时发生改变，而全身的压力都集中在一点。这一点既要有很高的强度和灵活度，又要起到缓冲作用，以保护我们的身体。这就是我们身体的悬架系统，脚踝。

要想有强悍的运动能力，一双坚固的脚踝非常重要，就像叱咤绿荫场的罗总裁一样，之所以能在球场所向披靡，多亏了他这幅脚踝啊。